「普段なら気にならないのに（泣）」つわりで限界の私が、“隣人の習慣”でイヤホンを外せなくなった理由

デジャビュ……？

けれど翌朝も、同じ時間。

「カンッ！」

「今日もか……」

その音は、一日限りではありませんでした。どうやら毎朝7時になると始まり、15分から20分ほど続くようです。

最初は偶然だと思っていましたが、何日か経つうちに、その“規則正しさ”が分かってきました。

敏感すぎた思い出

普段なら、「朝から熱心だな」くらいで気にとめなかったと思います。

けれど、つわりで夜中に何度も目が覚め、ようやく眠りに落ちた朝に聞くその音は辛いものでした。

「今日は少し眠れそうだったのに」

そんな気持ちが、何度も浮かびました。

結局、私はその時間イヤホンをしてやり過ごすようになりました。

妊娠中は、体だけでなく、感覚まで変わってしまうことがあります。音や匂いに敏感になり、普段なら気にならないことが重く感じられる。

あの頃の私は、周囲に合わせる余裕がありませんでした。

だからこそ、「どうやって自分を守るか」だけを考えて過ごしていたのだと思います。
今でも街で妊婦さんを見かけると、あの頃の朝をふと思い出します。

【体験者：40代・筆者、回答時期：2026年2月】

※本記事は、執筆ライターが取材した実話です。ライターがヒアリングした内容となっており、取材対象者の個人が特定されないよう固有名詞などに変更を加えながら構成しています。

FTNコラムニスト：大空琉菜
受付職を経て、出産を機に「子どもをそばで見守りながら働ける仕事」を模索しライターに転身。 暮らしや思考の整理に関するKindle書籍を4冊出版し、Amazon新着ランキング累計21部門で1位に輝く実績を持つ。 取材や自身の経験をもとに、読者に「自分にもできそう」と前向きになれる記事を執筆。 得意分野は、片づけ、ライフスタイル、子育て、メンタルケアなど。Xでも情報発信中。