「またこぼしてる！」食事のたびに3歳息子を怒鳴る私。先輩ママの『意外な助言』のおかげで「怒りが消えた」

2026-02-27

【FTNコラムニスト】北田怜子 @ 【ftn】fashion trend news|ファッショントレンドニュース|お手軽カンタン！おしゃれの最新トレンドニュースマガジン

これは筆者の体験談です。息子が3歳のころ、食事のマナーを覚えさせようと一生懸命教えていました。毎回ご飯をこぼすことにイライラし、ついきつく叱ってしまう日々が続きました。そんな中、先輩ママの一言で、息子の成長を見守る大切さに気づき、親としての接し方を見直すきっかけとなった出来事です。

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画像: 「またこぼしてる！」食事のたびに3歳息子を怒鳴る私。先輩ママの『意外な助言』のおかげで「怒りが消えた」

食べこぼしが悩みの種

息子が3歳のころ、食事中にいつもご飯をこぼしてしまうのが悩みの種でした。床にはご飯粒やおかずが散乱。最初は「まだ小さいから仕方ない」と思っていましたが、だんだんとその頻度にイライラが募ります。息子が一生懸命食べているのは分かっていたものの、毎回同じことを繰り返すので、つい「またこぼしてる！」と強い口調で叱ってしまっていました。