彼氏が友人と浮気。「もう誰も信じられない」絶望していた私に →『ある人物』から"背中を押す言葉"が

「2人に言いたいこと言えるの、今しかないよ。吐き出しとかないと、これからずっと心にあの嫌いな2人が残っちゃうんじゃない？ 言いたいこと言って、ここで2人の記憶はきっぱり捨てようよ！」

その通りだと思った私は、元彼と浮気した友だちに連絡をとりました。

言えてよかった

Aは一緒に行こうかと言ってくれましたが、大丈夫だと思ったので断りました。

3人でファミレスで会いました。
気まずそうな元彼と、悪びれもしない顔で「久しぶり」なんて言う元友だちがいました。

私は、たぶん全然上手には言えませんでしたが、つらかったことや腹が立ったことなど、思っていたことを話しました。
元彼は「ごめん」と謝りました。元友だちは元彼が謝った瞬間不機嫌になり、ブスッとした顔で何も話しませんでした。

全然うまくは言えなかったし、元友だちからは結局謝罪してもらうことはできなかったけど、すごくスッキリした気持ちになりました。

Aの言う通り、あのとき吐き出していなかったら今でもモヤモヤしていたと思うので、口下手でも吐き出してよかったな、と思っています。

まとめ

ツラい経験は記憶にフタをして隠したくなりますが、そうしても消えることはありません。自分のツラさを理解し、押し殺さず表に出すことで心が軽くなり、前に進むことができるのかもしれませんね。

※本記事は、執筆ライターが取材した実話です。ライターがヒアリングした内容となっており、取材対象者の個人が特定されないよう固有名詞などに変更を加えながら構成しています。

ltnライター：橘るい