皆さんこんにちは!ftnアンバサダーのなしこです!!
今回ご紹介するのは、米粉とおからクッキーです♪
ダイエット中の方にも、お子さん用にももってこいのクッキーをご紹介します^^

米粉とおからクッキー

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今回ご紹介するおからクッキーは、ダイエッターのhazuさんと朝ごはんラボさんのコラボ商品です!こちらのクッキーはグルテンフリーで食材にもこだわっていて、体に優しい米粉とおからクッキーになっています^^小さいお子さんがいらっしゃる方や、ダイエットを頑張っている多くの方におすすめのクッキーです♡

フレーバー

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味は紅茶、プレーン、抹茶を食べました!
それぞれレビューしていきます!

【プレーン】
素朴な味で甘さ控えめでした!!
食べやすいのでついつい食べすぎちゃいます!笑

【紅茶】
ふわっと紅茶の香りがするクッキーで、アールグレイのクッキーが好きな方はハマること間違いなし!!紅茶好きにはたまらない味です^^

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【抹茶】
抹茶が苦手な友達でも、美味しく食べられたクッキー♡
抹茶の苦味と、きび砂糖の甘みが止まらなくなる美味しさ!!
甘すぎないのがいいですよね♪

【ナンバー1フレーバー】
\ \ \ 紅茶 / / /です!
私はアールグレイが好きなので、このフレーバーはハマりました♡
まさに紅茶好き必見!!茶葉をまるごと食べてるような感じで、めちゃくちゃ美味しかったです!

カロリー・栄養成分

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【プレーン&アールグレイ】
(1袋20枚あたり)
エネルギー▶517kcal
タンパク質▶8.0g
脂質▶29.3g
糖質▶50.9g
食物繊維▶8g

【プレーン&抹茶】
(1袋20枚あたり)
エネルギー▶533g
タンパク質▶8.1g
脂質▶30.0g
糖質▶46.3g
食物繊維▶10.1g

1枚あたり30kcal以内なんです!
ただし!美味しすぎるので食べすぎには注意です!!
私は毎回お皿に取り出してから食べるようにしています!
包装が密閉式になっているのでしっかり保管もできます♡
おからクッキーはお腹で膨らむので、数枚で満足感があるのでおすすめです^^

まとめ

いかがだったでしょうか?
今回ご紹介した「米粉とおからクッキー」は楽天から購入できます!
友達と食べるもよし!お子さんのおやつにもよし!
もちろん自分用のおやつにも…♡
ぜひ試してみてください^^

※本記事は、レビュー記事です。商品への評価は筆者の個人的感想です。

画像: 【ftnアンバサダー なしこ】 ダイエットインストラクター/ピラティスインストラクターのなしこです!色んなダイエットに挑戦して-15kgを達成。効果のあったダイエット法・おすすめダイエット商品を発信中! Instagram

【ftnアンバサダー なしこ】
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