こういうの求めてたッッ！【コストコ】気軽に食べられる♡「ヘルシーおやつ」

食物繊維が豊富なドライフルーツ

@costco_msanさんが「激推し美容おやつ」として紹介している、「博士のドライパイナップル」。コストコの公式オンラインストアによると、「最適な品種選びからたどり着いた自信作」なのだそう。ドライフルーツは、食物繊維やミネラルが豊富なので、ダイエット中の人も手に取りやすいはず。@costco_msanさんいわく、「甘さが自然」「空腹でお菓子食べたい時に罪悪感なく食べれる」とのこと。

朝食にもおやつにも大活躍するヨーグルト

「アテナ マヌカハニーギリシャヨーグルト」は、一般的なヨーグルトより高タンパク質と言われるギリシャヨーグルトに、マヌカハニーをプラスしたヘルシーで満足度が高そうなヨーグルト。マヌカハニーの甘みがあるため、そのまま食べてもOK！ グラノーラやバナナなど、好きな食品を加えてボリュームアップさせるのもおすすめの食べ方です。

カカオのほろ苦さが主役のプロテインバー

「レジーナ プロテインチョコレートバー アソートパック」は、「ダークチョコレート」「シリアル & アーモンド」「ストロベリー」の3種類の味のプロテインチョコレートバーがセットになっています。どのフレーバーも、砂糖と合成甘味料不使用で、カカオのほろ苦さが際立つ味わいになっているよう。少し口寂しいときに、パクっと食べられる手軽さもおすすめのポイントです。

果汁100%のナチュラルなジュース

1.75Lの大容量パックに入った「ZU ザクロジュース 100% ストレート」。保存料、着色料、砂糖不使用のため、果汁そのものの味をダイレクトに感じられそう。@costco_hackerさんいわく「砂糖不使用なのに自然な甘みがしっかりある」「その一方で、後味に少し渋みと深み」とのことで、自然由来の複雑な味を楽しめるジュースになっているよう。炭酸で割れば、お腹も膨れてさっぱりとした味になるかもしれません。

罪悪感なく楽しめそうなコストコのヘルシーおやつは、小腹が空いたとき、口寂しいときに重宝しそう。ダイエット中やボディメイク中の、おやつにもおすすめです。気軽に食べられるヘルシーおやつは、お気に入りを見つけたら、ストック買いしておくと安心できそうです。

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※こちらの記事では@costco_msan様、@costco_hacker様、@hirokostyle33様のInstagram投稿をご紹介しております。
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writer：河合 ひかる