「完璧すぎ！」って！【セブン-イレブン】昼食におすすめな「ヘルシーフード」!

バランス良く栄養を摂れる「キャロットラペ & チキンサンド」

しっかりとお腹を満たしてくれそうなフードなら、「キャロットラペ & チキンサンド」がオススメです。パンの間に溢れそうなほど入った具材が、見た目だけで食欲をそそります。たんぱく質、脂質、炭水化物のバランスが良く、しっかりと栄養を摂れそうなのが魅力的。インフルエンサーの@yuu1234tsさんは「完璧過ぎました」とコメントされていて、大満足のようですね。

低カロリーが嬉しい「ケバブチキン」

ダイエット中の女子なら、カロリーを気にしているという人も多いかもしれません。そんな人にオススメなのが、「ケバブチキン」です。しっかりとお腹を満たしてくれそうなサイズ感ながらも、1個で273Kcalというヘルシーさが魅力的。不足しがちな食物繊維がしっかりと入っていて、栄養も摂れそうなのが嬉しいですよね。

チーズ好きなら食べておきたい「チーズナン」

チーズ好きの人にオススメしたいのが、「チーズナン」です。電子レンジで加熱するだけで簡単にできて、お手軽に食べられるのが嬉しいですよね。たんぱく質や脂質などの成分もしっかりと入っていて、コンビニとは思えないような高クオリティな一品です。インフルエンサーの@yuu1234tsさんは「チーズ好きな人は、全員食べて欲しい」とコメントされていて、大満足のようですね◎

ダイエットにオススメな「冷凍焼き鳥」

ダイエット中でもお肉が食べたい！ という人にオススメしたいのが、「冷凍焼き鳥」です。低脂質、高たんぱく質というヘルシーさが、ダイエット中の女子には嬉しいですよね。調理は温めるだけで簡単にできるので、忙しくて自炊ができないときにも重宝しそう◎ 冷凍庫で長期間保存できるのが魅力的です。インフルエンサーの@yuu1234tsさんは「美味しいですよー！！！お勧めです」とコメントされていて、味も期待できそうです。

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writer：えみーる