美肌を目指せる！ レチノールについて解説

レチノールとは

ビタミンＡの一種で表皮のヒアルロン酸の生成を高めることによりシワを改善する効果が期待できる成分で角質の代謝、分裂を促進して天然保湿因子を増産。肌の水分保持力をあげる効果が期待できます。
またレチノールを肌に塗ることで抗酸化作用がありシミシワになる酸化を軽減してくれる効果や
ニキビ改善とできにくくする効果も。
ニキビに効く理由としては軽いピーリング効果があり毛穴の入り口を詰まりにくくすためと言われています。
またニキビなどの炎症が起きた後はメラニンが増えるのでレチノールでターンオーバーを高めておくとニキビ跡対策にもなります。

レチノールは効果が高い分、刺激になるイメージが強いです。
特に敏感肌の方は少しずつ様子をみながら使用するのがおすすめです。

プチプラで購入できるレチノール配合のスキンケアアイテム

アクアレーベル
バランシングケアローション　２００ml　￥１７６０

医薬部外品で有効成分にトラネキサム酸配合。
その他成分にパルミチン酸レチノールが配合されています。
ヒアルロン酸やコラーゲンなども配合されているのでエイジングケアにおすすめの化粧水です。
ただ、アルコールも入っている化粧水なので敏感肌の方は刺激にならないか試してから
使用した方が良いと思います。
使用感としてはしっとりみずみずしい肌に。無臭が好きな私としては香りが少しきつめかな
と思いました。ほんのりローズの香りと書かれているので好きな方は多いと思います。

サナなめらか本舗
豆乳イソフラボン
エイジングケアマスク　２０枚入り　￥１５４０

レチノール配合のシートマスク。
その他ヒト型セラミドも入っていて美肌効果高いマスクになっています。
オールインワンタイプなのでこれ１枚で完了の時短ケアもできます。
私は普通のマスクとして使用していて、化粧水→マスク→美容液→アイスクリーム→乳液の順で使用しています。
使用感としては保湿力が高い、しっとりした肌になるなといった印象。

サナ　なめらか本舗
豆乳イソフラボン
リンクルアイクリーム　N　２０g　￥１０４５

こちらもレチノール配合。その他ビタミンE誘導体も入っておりエイジングケア効果は高い。
このアイクリームはバズったので使用している方も多いかなと思います。
使用感としては保湿力が高く、濃厚なクリームで乾燥しがちな目元をしっかり潤わせてくれます。
夜塗れば朝までしっとりしています。

まとめ

以上レチノールについてまとめてみました。
様々な美肌効果がありますが刺激が強めなので敏感肌の方は注意が必要です。
市販のものは病院で処方されるものとは違い刺激は少ないですが気を付けて使用することをおすすめします。参考になれば嬉しいです。