ftnアンバサダーのみいです!
今日は簡単で家事の負担も減らせる鶏肉のレシピです!

材料

鶏もも肉…2枚
★酒…大さじ2
★焼肉のたれ…大さじ2
★ケチャップ…大さじ2
★砂糖…小さじ1
★にんにくチューブ…適量
★しょうがチューブ…適量

作り方

画像1: 出典:Instagram
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写真では包丁とまな板を使ってますが
洗い物を減らしたい時はパックの上で
キッチンバサミで鶏肉を切るといいです!

画像2: 出典:Instagram
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BBQチキンの完成

画像3: 出典:Instagram
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少し焼くときに焦がすと香ばしくなり美味しさが増します!
お肉を漬けて袋のまま冷凍しても大丈夫です。
使うときは解凍して焼くだけです☺︎
ぜひ作ってみてくださいね!

Instagramに動画もあります!

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