産後はホルモンバランスの乱れによって、感情がジェットコースターのようにアップダウンしやすいですよね。そんな“産後あるある”が起こった筆者の体験談です。

泣いた理由はまさかの!?

そんな時期、テレビでフィギュアスケートの大会の放送がありました。

息子を抱っこしながらテレビを見ていた私。画面に登場したのは、浅田真央選手でした。当時スランプが続いていた彼女ですが、見事すべてのジャンプに成功!

完璧な演技を終えた彼女の涙を見て、テレビの前でつい「よかったねぇ~!」と声を出して号泣してしまった私。

出産は、新しい命をこの世に送り出すだけでなく、母親である私の「心」までも、全く別物へ作り変えてしまったのだと気がついたのです。

産後はホルモンバランスの変化で感受性が豊かになることを知ってはいましたが、感情のアップダウンがこんなにも激しいとは。
出産ってすごいなと、身をもって感じた出来事でした。

【体験者:30代・筆者、回答時期:2026年2月】

※本記事は、執筆ライターが取材した実話です。ライターがヒアリングした内容となっており、取材対象者の個人が特定されないよう固有名詞などに変更を加えながら構成しています。

FTNコラムニスト:清水マキ
育児を機にキャリアを転換し、独学からライター講座の添削講師まで登り詰めた実力派。PTAやスポ少での積極的な交流から、ママたちの「ここだけの話」を日々リサーチ。金融記事も手がける確かな知性と、育児に奮闘する親としての等身大な目線を掛け合わせ、大人女性のライフスタイルから切実な悩みまでを鋭く、温かく描き出す。