初めての“ひとり道中”。友人に任せられず、自分で決める緊張感が →『最高の癒やし』に変わるまで

気楽さ

ところが、実際に動いてみると、思いがけず気持ちが軽くなったのです。
少し疲れを感じたら予定を減らし、外に出る気力がなければ、そのままホテルで休む。
ロビーの椅子に座って深呼吸しただけで「今日はこれでいい」と思える瞬間がありました。

「せっかく来たのだから、どこか寄ろうか」と予定を足さなくてもいい。
自分の体調や気分を最優先にできる。
その自由さが、想像以上に心地よく感じられました。
特に、ホテルで何もせず過ごす時間は、これまで以上に贅沢に思えたのです。

選べる旅

友人との旅行の楽しさは、今も変わりません。
誰かと同じ景色を見て、同じ出来事を共有する時間には、安心感や思い出があります。

それでも、ひとりで動く旅には、また別の心地よさがありました。
そのときの自分に合った形を選べることが、旅をより豊かにしてくれる。
たまにはひとりで出かけるのも、いい気分転換になると気づいた出来事です。

【体験者：50代女性・筆者、回答時期：2025年12月】

※本記事は、執筆ライターが取材した実話です。ライターがヒアリングした内容となっており、取材対象者の個人が特定されないよう固有名詞などに変更を加えながら構成しています。

FTNコラムニスト：Kiko.G
嫁姑問題をメインテーマにライター活動をスタート。社宅生活をしていた経験から、ママ友ネットワークが広がり、取材対象に。自らが離婚や病気を経験したことで、様々な悩みを持つ読者を元気づけたいと思い、自身の人脈や読者の声を取材し、記事として執筆。noteでは、糖尿病の体験記についても発信中。