あなたは友人との関係を壊したくなくて、つい口をつぐんでしまったことはありますか？ その結果、自分の心に負担をかけてしまうこともあります。これは、以前に筆者が友人と回転寿司に行った際のモヤモヤ体験のお話です。
私は、過去の経験から回転寿司の皿を記録する
この出来事以来、ささやかな自衛策を取ることにしています。注文の内容をスマホにメモや写真で記録しておくのです。些細なことですが、これらの工夫が自分を守りモヤモヤを減らしてくれました。
【体験者：50代・筆者、回答時期：2025年6月】
※本記事は、執筆ライターが取材した実話です。ライターがヒアリングした内容となっており、取材対象者の個人が特定されないよう固有名詞などに変更を加えながら構成しています。
Illustrator：大葉みのり
ltnライター：Kiko.G
嫁姑問題をメインテーマにライター活動をスタート。社宅生活をしていた経験から、ママ友ネットワークが広がり、取材対象に。自らが離婚や病気を経験したことで、様々な悩みを持つ読者を元気づけたいと思い、自身の人脈や読者の声を取材し、記事として執筆。noteでは、糖尿病の体験記についても発信中。