今回は筆者の体験談をご紹介します。
健康診断の結果、血糖値が異常値に。弟も糖尿病なため、ひょっとして私も? と内心ドキリ。それでも「自力で改善できるはず」と放置してしまったのです。

健康診断で『要再検査』だったけど……