子育てをしていると、子どもの偏食に悩む人も多いのではないでしょうか？ 栄養や成長のために食べてほしいけれど、なかなか上手くいきませんよね。今回は、子どもの野菜ぎらいを克服しようと試みた筆者の友人の体験談をご紹介します！
野菜ぎらいの娘
3歳になる私の娘は、とにかく野菜がきらいです。
栄養が偏るのが心配で、あの手この手で野菜を食べさせようとするも、ことごとく失敗！
すり潰してカレーに混ぜたり、細かく刻んでハンバーグに混ぜ込んだり……色々な工夫をしてみましたが、娘は必ず野菜の存在に気付き、残したり吐き出したりしてしまいます。
家庭菜園に挑戦！
そんなある日、先輩ママから「一緒に野菜を育ててみたら？ 自分で育てた野菜なら興味を持つし、食べてくれるかもよ」というアドバイスをもらいました。
「たしかにそうかも！」と、藁にもすがる思いでプランターと苗を買い、自宅の庭で娘と家庭菜園を始めることにしたのですが……。