突然ですが『不眠症』に悩まされてはいませんか?
ストレスや寝室の環境など、その原因は多岐に渡りますが、なかでも厄介なのは寝床を共にするパートナーが原因の場合です。
今回は筆者の知人から聞いたエピソードをご紹介します。
ストレスや寝室の環境など、その原因は多岐に渡りますが、なかでも厄介なのは寝床を共にするパートナーが原因の場合です。
今回は筆者の知人から聞いたエピソードをご紹介します。
イビキ
最近、出会ってから初めて夫にブチギレたお話です。
私は半年ほど前に結婚したばかりの新妻。夫とは3年間の交際を経て、結婚と同時に同居を始めました。
はじめは、愛する人と一緒にいられることに、ただただ幸せを感じていたのですが……。
夫「グガ~グガ~」
私「ああ、もううるさい!」
毎晩夫の【イビキ】に悩まされるように!
同居して毎日一緒に寝るようになって初めて、夫のイビキが騒音レベルでうるさいと知ったのです。
不眠症
夫が寝つくのは一瞬ですが、イビキが鳴り響く部屋で私が寝るのにはかなり時間がかかります。そのうえ、イビキがうるさすぎて夜中に起きてしまうことも。
そのせいで、なかなかまとまって眠ることができず疲れは取れずに溜まっていく一方。完全に不眠症になってしまったのです。
さすがに限界を感じた私は、夫が病気なのではないかなど心配する一方で、寝室を分けることを提案しました。
「イビキがかなり大きいから、何か病気や睡眠時無呼吸症候群だったら心配」
「私もなかなか眠れないから寝るときだけ別にしよう?」
馬鹿にするな!
すると、夫は分かってくれるどころか、鼻で笑ってきたのです!
「それくらい我慢しろよ」
「イビキで眠れないなんて神経質だね~」