こんばんは!ftnアンバサダーのなしこです!
「ダイエット中でも甘いものが食べたい!!」なんてとき、みなさんどうしていますか??
今回はそんなときにおすすめの間食教えちゃいます♪

最強の紅茶

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「極上はちみつ紅茶」といえばTwitterで話題になっていましたよね!!
普通の紅茶は追加でお砂糖やミルクや、知らずしらずのうちに自らカロリーを追加していることって多々ありますよね…
でもこの極上はちみつ紅茶は何も入れなくても甘いんです!!
お砂糖も何も入れずに飲めるのがいいですよね♪
また、取り扱い店舗も多く、「KALDI」や「INOBUN」etc...
もちろんネット通販でも取り扱っています!

幅広く活躍する紅茶

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この紅茶、気になる内容量が一箱25個入で、しかも個別に包装されているんです!
「仕事中や出先で飲みたい!」が叶うんです♡
持ち運びにも最適ですし、お友達に配ったりするときにも困りませんよね♪

おすすめの飲み方

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用意するのはお湯とカップのみ!
ティーバッグをお湯に5分つけるだけ!
注意点はお湯の量!!
公式での作り方は250mlですが、それではとても甘くなってしまいます!!
私がすすめるお湯の量は450mlです^^
皆さんのお好みの濃さを探してもらえればと思います♪
また、ティーバッグを入れっぱなしにしても、苦味や渋みが出ないので、持ち運びのタンブラーにいれても安心です♡

注意点

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ここまで良い点ばかり紹介してきましたが、ここで注意点があります!!
極上はちみつ紅茶の甘さの秘訣は「はちみつ」と、もう一つ「アスパルテーム」が含まれていることにあります。味は特に気にならないですが、人工甘味料が苦手な方や、避けている方は注意が必要です!
このアスパルテームという人工甘味料に関しては、厚生労働省が認めている指定添加物に分類されるため、健康に害を与えるものではありません。1日の許容摂取量を超えない範囲でしたら問題なしです♪

気になるカロリーは?

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ここまで読んでくださった皆さん、ありがとうございます。
「それで、この極上はちみつ紅茶のカロリーってどのくらいなの?」ってなりますよね、
なんと一杯3kcalなんです!!
「どうしても甘いものが食べたい!!」「いつも飲んでるもののカロリー気にしてなかった!!」
という方、ぜひおすすめです^^
間食の置き換えにも、普段の仕事中の飲み物としても大活躍できること間違いなし☆
ご参考までに^^

※本記事は、レビュー記事です。商品への評価は筆者の個人的感想です。

【ftnアンバサダー なしこ】
ダイエットインストラクター/ピラティスインストラクターのなしこです!色んなダイエットに挑戦して-15kgを達成。効果のあったダイエット法・おすすめダイエット商品を発信中!

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