ftnアンバサダーのみいです！
今回は血液をサラサラにしてくれる、玉ねぎと鯖のサラダレシピご紹介します！
今回は血液をサラサラにしてくれる、玉ねぎと鯖のサラダレシピご紹介します！
材料
新玉ねぎ…1/2個
鯖の水煮缶…1缶
鰹節…1袋
★醤油…大さじ1
★ごま油…大さじ1
★酢…大さじ1
★砂糖…小さじ1
★ごま…適量
お好みで小ネギ適量
作り方
新玉ねぎを薄くスライスして水に漬けておく
★を全て混ぜておく
器に水を切った新玉ねぎ→鯖缶→鰹節の順番に盛り付けたら
上から★をかけて完成です。
簡単なのでぜひ作ってみてくださいね❤︎