1日をエネルギッシュに過ごすには朝食が大切。分かっていても食べる時間がなかったり、飲物だけで済ませたりしているという人もいるのでは？ そこで今回は、美味しい！ 簡単！ ヘルシーと3拍子揃った【コストコ】朝食向けフードをご紹介します。
ダイエット中にもおすすめ「オイコス カカオ & オレンジ」
高タンパク質・脂肪ゼロで大人気の「オイコス」。さまざまなフレーバーが販売されていますが、今回は新登場の「カカオ & オレンジ」をピックアップ。1カップ（113g）で、10.2gものタンパク質が摂取できる優秀品。朝食はもちろん、おやつ代わりや小腹満たしにもぴったりです。
ALL有機！ 栄養満点の「ラブクランチ オーガニック グラノーラ」
「ラブクランチ オーガニック グラノーラ」は、オーツ麦、ココナッツ、ストロベリー、ラズベリー、チョコレート入りで食感も抜群。ミルクやヨーグルトをかけて食べるのがおすすめです。ジップタイプなので保存しやすいのも嬉しいポイント。
マニア待望の再入荷品！「アサイー スムージーパック」
「アサイー スムージーパック」は大人気の冷凍スーパーフード。100g × 8袋入なので食べる分だけ解凍し、ミキサーやブレンダーにかけるだけでOK！ 無糖なのでハチミツやヨーグルトと混ぜたり、グラノーラに和えたりしても良し。
時間がなくても摂りたい「チチヤス濃くリッチザクロ」
出典：Instagram
「粒々が入っていて本格的」「買って良かった」と、@costco_msanさんが紹介するのは「チチヤス濃くリッチザクロ」です。1食分のビタミンEと、ポリフェノールが含まれているので健康と美容の強い味方になること間違いなし。
どれも【コストコ】らしく大容量でコスパも抜群です。日保ちもするので、いろいろ買ってストックしておきましょう！
※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。
※こちらの記事では@potipoti212様、@costco_msan様のInstagram投稿をご紹介しております。
※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や販売終了、店舗によって価格が異なる場合もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
writer：Reco.N