無印良品の糖質10g以下パンシリーズとは
「一人一人に合わせて無理のない程度に毎日の食生活を改善する」というコンセプトから生まれたのが、無印良品の糖質10g以下のパンシリーズ。5枚切りの食パン1枚分に含まれる糖質が約39gなので、パン1個で糖質10g以下はかなり中性脂肪を抑えられます。なぜここまで糖分を抑えたかというと、小麦粉の量を減らして大豆粉を使っているから。身体に優しくておいしい糖質10g以下のパンシリーズは、ご飯にもおやつにもおすすめです。
パンの風味が活きているバターリング
1つめにご紹介するのは、無印良品の「糖質10g以下のパン バターリング」。ツイストされたパン生地の表面には、バターがたっぷりと塗られています。やや小さめですが、味は普通のパンと変わらないのが嬉しいポイント。糖質制限中にバターの効いたパンが食べたくなった時の強い味方です。
菓子パン派にはチョコリングがおすすめ
2つめにご紹介するのは、無印良品の「糖質10g以下のパン チョコリング」。１つめにご紹介したバターリングにチョコが練り込まれていて、菓子パン好きにおすすめしたい1品です。糖質は抑えつつ、チョコの甘さはしっかりと感じられます。マーブル模様に練り込まれたチョコパンは、しっとりとしたなめらかな口当たりです。
罪悪感ゼロな奇跡のパン・オ・ショコラ
３つめにご紹介するのは、無印良品の「糖質10g以下のパン パン・オ・ショコラ」。さっくりと焼き上げられた中には、濃厚な味わいのチョコレートが入っています。表面にはアーモンドもトッピングされていて、食べ応えのある菓子パンです。一般的なパン・オ・ショコラの糖質量が約28gなので、半分以下に抑えてしまうとはまさに奇跡の賜物！ダイエット中に食べても罪悪感ゼロなので、強い味方ですよ。
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writer：かわぐちさきこ