集中力や代謝をアップさせ、1日を元気にスタートするために欠かせない朝ごはん。今回は、ひと手間かける価値あり!【コストコ】で見つけた朝食にぴったりな商品を厳選してご紹介します。和食派と洋食派、それぞれにおすすめの物をピックアップしました。

栄養満点! 骨まで食べられる「子持ちからふとししゃも」

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ご飯との相性間違いなし!「子持ちからふとししゃも」は、フライパンで焼くだけでOK! まるごと食べられる手軽さが魅力の商品です。ししゃもはカルシウムやタンパク質、ビタミン類が豊富なのも嬉しいポイント。冷凍ストックしておきましょう。

1食18kcalと超ヘルシー「もずくスープ」

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「もう手放せない」と@costco_msanさんが紹介するのは「もずくスープ」。別添えの乾燥ネギを加え、お湯を注ぐだけで和風しょうゆ味のスープが完成します。もずくは食物繊維やミネラルが摂取でき、低カロリーなのでダイエット中や健康が気になる人におすすめです。

美容にも健康にも「冷凍アサイー」

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ポリフェノールが豊富なスーパーフードとして知られる「冷凍アサイー」は、【コストコ】の大人気商品です。解凍してオートミールやヨーグルトと一緒に食べたり、バナナや牛乳と合わせてジュースにしたり。寒い日はホットティーのように楽しむのもあり! 賞味期限も長めなので重宝しそう。

アレンジ自在!「マスカルポーネロール」

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「マスカルポーネロール」は、その名の通り、マスカルポーネチーズ入りのパン。そのまますぐに食べられますが、シンプルなのでバターやジャムを塗ったり、好みの具材をサンドしたりとアレンジしやすいのもGOOD! サラダやフルーツと一緒に盛り付ければ、簡単カフェプレートも作れちゃいます。サイズも約10cmと大きめで食べ応えも抜群です。

気になる商品はありましたか?【コストコ】フードで朝からしっかりエネルギーチャージしましょう!

※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。
※こちらの記事では@costco_hacker様、@costco_msan様、@miesane.repo様のInstagram投稿をご紹介しております。
※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や販売終了、店舗によって価格が異なる場合もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。

writer:Reco.N

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